고관절 통증 증상과 고관절 통증 원인
상체와 하체를 구분 지으며 상체의 무게를 지탱하는 고관절 부위가 마모되거나 염증이 생기게 되면 고관절염이라고 합니다. 통증 증상이 처음 느껴지는 곳은 고관절 엉덩이 부위가 뻐근한 통증입니다. 고관절 통증 증상과 고관절 통증 원인에 대해서 자세하게 알아보겠습니다.
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고관절이란?
허벅지와 넓적다리뼈와 골반사이에 엉덩이 주변 관절로 걷기와 달리기 등 다리 운동을 가능하게 하는 관절입니다. 엉덩관절이라고도 합니다. 골반과 대퇴골을 잇는 관절이며, 그 둘레는 섬유성 연골의 관절순이 둘러싸고 다축성 운동을 제한합니다. 관절의 안쪽을 둘러싸는 인대와 바깥쪽의 인대에 의해 관절 와가 보호됩니다. 우리 몸에서 튼튼한 편에 속하지만, 나이가 들어 뼈가 약해지면 가벼운 충격에도 골절될 수 있습니다.
고관절 통증 증상과 원인
고관절 통증 증상 1. 류마티스 관절염
골관절염 등 관절염 중에서 많이 발생하는 류머티즘 관절염은 발병 연령도 젊었을 때 발생할 수 있습니다. 하지만 보통 35세 ~ 50세에 주로 발견됩니다. 류머티즘 관절염으로 인한 고관절 통증은 남성보다 여성에게 더 흔할 수 있으며, 손과 손목, 발목 등 다양한 관절에 생길 수 있는 만성 염증성 질환입니다.
고관절 통증 증상 2. 고관절 충돌 증후군
뼈가 한쪽으로 과도하게 튀어 나오게 되면 고관절 충돌이 재발하게 됩니다. 비구와 대퇴 경부가 선천적 또는 후천적으로 커져서 과도한 스트레칭이나 운동으로 충돌하게 되면 고관절 통증 증상이 발생합니다. 고관절 충돌로 인해 통증이 악화되면 비구순의 파열이 일어나고 관절 연골에 손상이 커질 수 있습니다.
고관절 통증 증상 3. 고관절 활액낭염
우리 몸을 이루는 뼈와 근육, 힘줄의 충격을 완화하는 작은 주머니가 있는데, 이 고관절 작은 주머니에 부종이나 염증이 재발한 것을 말합니다. 이 점액낭은 무릎이나 엉덩이 등 주요 관절인 관절 근처에 위치하여 움직임이 있을 때 마찰을 줄여주는데, 여기에 부종을 일으키고 염증이 재발할 경우 고관절 통증 증상이 생길 수 있습니다.
고관절 통증 증상 4. 척추 질환
척추질환이 있으신 분들은 고관절 통증이 생길 수 있습니다. 이런 경우 어떤 자세를 취해도 통증이 생길 수 있습니다. 대체로 다리와 엉덩이 쪽으로 내려오는 곳에 뻐근함을 느끼고, 종아리가 금방이라도 터질 것 같은 느낌을 동반한다고 합니다.
고관절 통증 증상 5. 퇴행성 고관절염
나이가 들면서 연골이 너무 많이 닳아 관절을 이루는 뼈나 인대가 손상되어 고관절에 염증이 생기면 통증을 유발합니다. 오든 관절에 나타날 수 있고, 주로 무릎과 고관절에 흔하게 생깁니다.
이외 혈액 공급이 원활하지 않아 대퇴골 두개골에 구멍이 생겨 뼈조직이 죽어 대퇴골두 무혈성 괴사가 생기거나, 세균 감염으로 인한 화농성 고관절염과 결핵균에 의한 결핵성 고관절염도 고관절 통증을 유발할 수 있습니다.
고관절 통증의 원인에 대해서
고관절 통증의 원인 1. 비만
신체의 골발뼈와 대퇴골에 체중이 실릴때마다 압력은 1kg당 3배 이상을 받습니다. 체중이 늘어나 과체중이 되면, 뼈를 지탱하지 못하는 경우가 생깁니다. 이로 인해 무혈성 괴사와 만성통증이 생길 수 있습니다. 평소 통증을 조금이라도 느끼시는 분들은 체중관리도 필수입니다.
고관절 통증의 원인 2. 잘못된 자세
올바르지 않은 자세는 우리 몸에 영향을 많이 줍니다. 평소 자세에 따라 외형이 달라 보일 수도 있지만, 자세에 따라 고관절 통증이 생길 수 있습니다. 이러한 증상은 특히 한 자 세를 오랫동안 유지하시는 분들에게 주로 나타납니다. 유연근과 인대 근처에 연조직과 뼈를 들어 올리는 주요 부위가 앉은 자세로 인해 점차 약해지면서 고관절 통증을 유발할 수 있습니다.
고관절 통증의 원인 3. 격렬한 신체 활동
내몸에 맞지 않은 과도한 신체활동을 장시간 또는 자주 할 경우 고관절 통증에 위험이 생길 수 있습니다. 격렬한 신체 활동을 하기 전에는 스트레칭으로 몸을 풀어주고, 무리를 하지 않고 내 몸에 맞게 천천히 쉬어가면서 활동해야 합니다.
고관절 통증은 약물치료와 물리치료로 치료합니다. 고관절염의 진행을 늦추거나 증상을 완화하기 위해 소염제와 진통제로 치료하는데, 조기에 치료하면 통증은 크게 호전될 수 있습니다. 이상 고관절 통증 증상과 고관절 통증 원인에 대해 알아보았습니다. 더 많은 정보가 궁금하실 경우, 아래를 참고해주세요 ^^