프로폴리스 효능 부작용
몸 컨디션이 좋지 않을 때, 추운 계절로 인해 면역력을 걱정하지 않을 수 없습니다. 오늘은 면역력을 향상해주는 데 핫한 프로폴리스의 효능 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.
프로폴리스(Propolis)란?
나무의 분비물을 벌이 채취하여 별의 침 및 밀랍과 함께 섞어 만든것을 프로폴리스라고 하며, 벌집에 생긴 빈틈을 메꾸는 데 사용합니다. 프로폴리스는 6mm 이하의 작은 틈을 봉하는데 쓰이는 반면, 이보다 큰 틈의 수리에는 밀랍을 사용합니다. 프로폴리스의 성분은 수지(resin)를 분비하는 식물의 종류 및 지역, 계절 등에 따라 매우 다양합니다.
프로폴리스는 오랫동안 민간약품으로 사용되었다고 합니다. 5,000년 전부터 이집트에서는 염증 치료제로 사용하였으며, 미라를 만드는 데 방부제로 이용했다고 합니다. 감염 예방 및 치료, 면역력 증진, 항암 효과 등으로 쓰이는데, 프로폴리스 효능 부작용에 대해 좀 더 세부 하게 알아봅시다.
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프로폴리스 효능
1. 항염에 효과적입니다
프로폴리스 효능으로 항염작용에 뛰어나다고 합니다. 프로폴리스 안에 들어 있는 카페인산 에스테르라는 성분이 들어 있는데, 염증이 난 부위나 붓기가 있는 부위에 바르면 빠르게 회복되고 붓기가 빠지는 효과가 있다고 합니다.
상처가 난 부분이나 타박상을 입은곳에 바르면 염증이 생기면 발생하는 토 올라 수용체 4라는 것을 억제해서 금방 낫는 효과가 있다고 합니다.
2. 천연 항생제로 쓰입니다
함생제 남용 수준에 이르고 있는 요즘입니다. 항생제를 복용하는 사람은 대게 장에서 좋은 박테리아를 유지하는 데 도움을 주는 프로바이오틱제를 복용할 것을 권유합니다. 연구자들은 프로폴리스가 강력한 항생제 성분을 제공한다는 것을 밝혀냈고, 프로폴리스의 절연 산은 포도상구균을 포함한 많은 박테리아에 효과적입니다.
3. 여성 생식기의 포진에 효과적입니다
효모 증식으로 만들어진 균인 칸디다 알비칸스균은 보통 생식기와 구강 영역에 영향을 줍니다. 프로폴리스 효능 중 칸디다균이 성장하는 것을 억제합니다. 그리고 생식기포진에도 효과적이며 칸디다 감염에 건강한 면역 반응을 일으키도록 작용할 수 있다는 것을 밝혀 냈습니다.
4. 면역력 향상에 도움을 줍니다
프로폴리스 안에 들어 있는 플라보노이드라는 성분은 면역력 향상에 좋은 작용을 하기 때문에 해로운 미생물이 체내에 침투되면 강한 억제작용을 한다고 합니다.
지금처럼 독감과 코로나로 바이러스에 취약한 요즘. 몸이 피곤해서 컨디션이 좋지 않으면 섭취하는 것을 추천합니다.
5. 항산화 효과
프로폴리스는 세균이 번식하지 못하는 기능을 합니다. 항산화 성분은 각종 염증에 대응하여 염증을 완화하고 세포를 치료하여 건강하게 합니다. 물에 몇 방울 떨어뜨려 마시면, 구강 내 호흡기 감염, 치은염, 곰팡이균 감염 등 입안에 생길 수 있는 염증을 완화시켜주기도 합니다.
6. 고혈압을 낮춥니다
산화질소의 생체이용률 감소는 고혈압 발생에 지대한 영향을 미칩니다. 만약 산화질소가 없다면 심근 경색을 일키게 됩니다. 프로폴리스가 우리가 분비하는 산화질소를 제한하는 타이로신 수산화효소를 줄여 혈압을 낮춘다고 합니다. 그리고 실험 결과, 프로폴리스가 타이로신 수산화효소를 줄인다는 것을 확인할 수 있습니다.
7. 골다골증 예방에 효과적입니다
프로폴리스 효능으로 뼈조직을 튼튼하게 해 주고 유지해주는 효과가 있습니다. 프로폴리스 안에 들어있는 카페인산 펜 에틸 에스터는 뼈 안에 일으킬 수 있는 염증을 치료하는데 효능이 있습니다. 그리고 골밀도 향상에도 좋기 때문에, 어르신 또는 임산부에게 적극 추천합니다
프로폴리스 부작용
프로폴리스는 벌이 나무 분비물을 채취해서 자신의 침과 밀랍을 함께 섞어서 만든 것입니다. 나무 분비물에 꽃가루와 같은 것들이 섞여있기 때문에 체질에 따라 알레르기를 유발할 수가 있습니다. 프로폴리스 부작용으로 특이체질일 경우에는 과민반응이 나타날 수 있기 때문에 미리 소량을 시험해보는 게 좋고, 기존의 약을 먹고 있는 환자분들이라면 약사 또는 의사의 상담 후 프로폴리스를 섭취하는 것이 좋습니다.
프로폴리스를 섭취하는 방법
- 팅크제는 물이 담긴컵에 용액 몇 방울을 떨구어 희석하여 마십니다.
- 스프레이 제품을 구입했다면, 입안에 뿌리는 방식으로 섭취하면 됩니다.
