유칼립투스 효능과 부작용, 유칼립투스 키우기
그리스어의 '아름답다'와 '덮인다'의 합성어로 꽃의 모양에서 유래되었으며, 호주에서는 꿀의 주요 급원인 유칼립투스. 잎에서 방향유를 얻으며 주로 의약용으로 쓰나 일부는 식품의 향미료로 씁니다. 호주가 원산지인 유칼립투스의 효능과 부작용, 유칼립투스 키우기에 대해 알아보겠습니다.
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유칼립투스에 대해
전 세계에 300종 이상이 자랍니다. 높이 100m 이상인 것도 있으며, 늙은 나무껍질은 잘 벗겨져서 시멘트 기둥처럼 보입니다. 잎은 홑잎으로서 혁질이고 가장자리가 밋밋하며 흰빛이 돌고 어긋나거나 마주납니다. 신선한 잎에서는 향기가 나고 위 발성인 유칼리유를 채취하여 약으로 씁니다.
꽃은 3 ~ 11월에 흰색, 노란색, 빨간색 등으로 피며 많은 수술이 있습니다. 꽃은 잔 모양이며 꽃잎과 꽃받침으로 일찍 떨어지고 수술은 밖으로 드러납니다. 열매는 잔 모양의 단단한 꽃받침에 싸이며 종자가 많이 들어 있습니다. 번식은 종자로 합니다.
유칼립투스는 잘 싸였다는 뜻으로 꽃이 피기 전에 꽃받침이 꽃의 내부를 완전히 둘러싸는 것에서 비롯한 이름입니다. 조림수종으로 심으며, 목재는 건축재나 기구재로 쓰입니다. 나무가 자라면서 수분을 많이 흡수하므로 집 근처에 심어서 주변을 건조시키는 데 유칼립투스를 이용합니다. 오스트레일리아, 태즈메이니아 남부 원산으로서 오스트레일리아 열대지방에 분포합니다.
유칼립투스 효능과 부작용
유칼립투스 효능 1. 호흡기 질환개선
오랜 세월 전에 감기를 치료하는 데 사용된 유칼립투스는 지금도 비염이나 천식과 같은 질환을 호전시키기 위해 사용합니다. 오일은 가래를 없애는 효과를 보이며, 폐 안의 점액을 없애는 역할과 기관지 확장을 하는데도 좋다고 합니다.
유칼립투스 효능 2. 해독
유칼립투스의 뛰어난 살균작용은 벌레에 물려서 발생하는 독을 중화시켜 상처를 치료하는데 효과적입니다. 모기나 벌레에 물릴 때 바르는 물파스에도 유칼립투스 성분이 함유되어 있다고 합니다.
유칼립투스 효능 3. 신경안정
유칼립투스는 신경이 안정되고 스트레스 및 불안과 우울 증상이 감소하는 효능이 있습니다. 유칼립투스가 부교감신경을 자극하여 스트레스에 반응하는 감도를 낮추고 인체의 이완을 촉진한 결과인 것으로 보입니다.
유칼립투스 효능 4. 이완 효과
유칼립투스 오일을 흡입하면 집중력을 높이는 데 도움이 되며 진정 효과도 얻을 수 있습니다. 32명의 참가자를 대상으로 한 연구에서 에탄올, 유칼립투스 오일, 페퍼민트 오일을 관자놀이와 이마 주변에 문지르면 근육을 유도하고 정신적으로 이완시키는 효과가 있습니다.
유칼립투스 효능 5. 치아건강
유칼립투스의 뛰어난 항균 특성은 치아를 건강하게 만들어 줍니다. 특히 충치 및 치주염을 유발하는 유해한 박테리아를 억제 및 퇴치에 큰 도움이 되는 다양한 화합물을 포함하고 있습니다. 현재 유칼립투스 추출물을 사용하여 많은 종류의 구강청결제 또는 구강 건강 제품에 사용되고 있다고 합니다.
유칼립투스 부작용
- 유칼립투스 오일을 1.7ml 이상으로 과량 섭취하면 심각한 신경학적 부작용이 일어날 수 있습니다. 이 오일을 과량 섭취하면 불명확한 언어와 같은 뇌 기능에 해로운 영향을 줄 수 있습니다.
- 희석하지 않은 상태의 오일을 피부에 직접 받으면 상당한 자극이 될 수 있습니다.
- 유칼립투스와 같은 티트리 계열에 알레르기가 있으면 입안에 타는 듯한 느낌, 복통, 구토, 현기증, 두드러기, 얼굴, 손 , 입이나 목이 따끔거림, 가슴 조임, 호흡곤란, 불규칙한 심장 박동 등이 발 생 할 수 있습니다.
- 임산부에게는 안전할 수 있지만, 태아를 위해 삼가시는 걸 권장합니다.
- 2세 미만의 어린이에게는 유칼립투스 연고 또는 오일을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 6세 미만의 어린이에게 유칼립투스 오일이 함유된 기침약을 주지 않아야 합니다.
유칼립투스 키우기
- 밝은 햇빛을 좋아하며, 통풍이 좋은 창가 또는 베란다에 놓고 키웁니다.
- 물 주기는 겉흙이 마르면 다시 흠뻑 물을 줍니다.
- 성장이 빠른 유칼립투스는 넉넉한 화분을 쓰는 것이 좋습니다.
- 마른 잎은 바로바로 떼주는 것이 좋습니다.
- 1년에 1번 정도는 화분 분갈이를 해주는 것이 좋습니다.
이상 유칼립투스 효능과 부작용, 유칼립투스 키우기에 대해 알아보았습니다.