전립선암 초기증상과 전립선에 좋은 음식
생명의 근본적인 정자를 운반하고 상당 부분을 만들어내는 전립선에도 암이 생길 수 있습니다. 과거에는 발병률이 낮았지만, 최근에는 서구식 식생활을 많이 하게 되면서 높은 발생률을 보인다고 합니다. 식습관은 전립암의 발생 위험도를 높일 수 있다고 하는데, 전립선암 초기증상과 전립선에 좋은 음식에 대해서 자세하게 알아보겠습니다.
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전립선암이란?
남성에게만 있는 기관인 생신기의 일부인 전립선은 방광의 밑에 있으며 요도 주위를 둘러싸고 있습니다. 전립선은 정액의 일부를 만들고 한 번의 사정량의 1/3 정도가 전립선에 분비됩니다. 전립선암은 전립선에 암세포가 발견되는 질병입니다. 전립선의 세포가 정상적으로 증식하는 작용을 잃어버리고 암세포가 증식하여 발병합니다. 주위의 정상 조직을 파괴되어 퍼지게 되고, 전이되면서 다른 장기에도 암이 퍼지는 현상을 말합니다. 전립선암의 경우 림프절과 뼈에 전이될 가능성이 높습니다.
전립선암 초기증상에 대해서
전립선암 초기증상 1. 혈뇨
전립선암의 초기증상으로 소변을 보게 되면 피가 섞여 나오는 혈뇨 증상이 나타날 수 있습니다. 다만, 이 증상만으로 전립선암만으로 볼 수 없지만 전립선 암 환자 중 15%가 겪는 증상이라고 합니다. 혈뇨가 일어나게 되면 동시에 전립선 비대증과 관련된 증상이 나타날 수 있으며, 정액에 피가 섞여 배출되는 증상인 혈정액증도 나타날 수 있습니다.
전립선암 초기증상 2. 배뇨장애
전립선암으로 전립선이 커지게 되면 요도를 압박하여 방관을 압박하고 방광에 침윤하거나 전이할 수 있습니다. 이럴 경우 배뇨에 어려움이 있을을 수 있습니다. 소변이 잘 나오지 않거나, 새거나, 소변을 다 보지 못하는 느낌이 들고 불편함과 같은 배뇨 장애 증상이 나타날 수 있습니다.
전립선암 초기증상 3. 땀과 발열
딴과 발열은 보통 전립선암이 심할 경우 다른 장기에 전이되거나, 항암 치료의 부작용으로 인해 발생할 수 있습니다. 전립선암 초기 증상인 땀과 발열은 주로 밤에 나타나며, 체온이 38도 이상까지 올라갈 수 있습니다.
전립선암 초기증상 4. 성기능 장애
전립선암은 성기능에 문제를 줄 수 있습니다. 전립선암은 성기 신경이나 혈관을 압박 주고 손상하면서 동시에 전립선 기능 저하를 가져올 수 있습니다. 이럴 경우 성욕 감소, 조루증, 사정 장애, 사정량 감소 등등의 증상이 나타날 수 있습니다.
전립선암 초기증상 5. 뼈 통증
전립선암의 증상 중 뼈 통증이 나타날 수 있습니다. 주로 척추뼈나 어깨뼈, 골반뼈 그리고 늑골 등에 많이 전이 되어 골절이 발생할 수 있습니다. 동시에 신경통과 뼈의 통증과 비슷한 증상이 나타날 수 있는데, 이는 디스크환자의 증상과 비슷할 수 있습니다. 증상이 계속되고 완화가 보이지 않을 경우, 정확한 검진을 받도록 합니다.
전립선암 진행단계
전립선암으로 진단을 받고 나면 그에 맞는 적절한 치료법을 선택하고 예후 판단을 위해 1기, 2기, 3기, 4기 등 진행 단계 여부를 확정합니다. 전립선암의 5년 상대 생존율은 과거 59%에 불과했으나, 조기 발견이 증가하고 치료방법이 개선되면서 최근 5년 상대 생존율의 수치는 94%입니다.
| 진행단계 | 기준 |
| 1기 | 암세포가 전립선 내 국한된 국소 전립선 암인 상태 |
| 2기 | |
| 3기 | 림프절이나 다른 부위의 전이는 없으나 암이 전립선을 벗어난 상태 |
| 4기 | 주위 장기, 림프절, 뼈와 폐 등 다른 장기로 암세포가 퍼진 전립선암의 상태 |
전립선암 검사방법
전립선암을 제대로 확인하려면 정확한 검사가 필요합니다. 환자의 항문을 통해 손가락으로 확인하는 직장수지검사와 혈중 전립선 특이항원 검사인 혈액 검사를 통해 검사할 수 있습니다. 또한 초음파검사, MRI, CT 등을 통해서도 전립선암을 확인할 수 있습니다. 검사를 통해 자세한 병기를 확인하고, 개인에 따라 맞는 처방과 치료를 합니다. 치료법에는 수술과 호르몬치료, 방사선 치료, 항암 치료가 있습니다.
전립선에 좋은 음식에 대해서
전립선에 좋은 음식 1. 마
마는 산속 장어라 불리는 보양식으로 기력과 정력 심화에 좋은 효능이 있습니다. 풍부한 아르기닌과 뮤신이 풍부해 몸 내부 신진대사를 증진하고 남성 건강 회복에 효과적입니다. 아침에 우유와 함께 갈아서 먹거나, 살짝 구워서 먹으면 맛있게 먹을 수 있습니다.
전립선에 좋은 음식 2. 호박씨
호박씨에는 오메가3 지방산과 아연 등 무기질 성분들이 풍부한데 이는 전립선 내 남성호르몬 분비를 신장하고, 암세포를 불어나는 호르몬 분비를 억제해 전립선 건강과 전립선암 예방에 아주 탁월합니다. 또한 호박씨는 전립선의 비대화로 인해 소변 배출이 쉽지 않고, 소변에 염증을 발생시키는 전립선 비대 증상을 막는데 효과적입니다.
전립선에 좋은 음식 3. 토마토
붉은색의 토마토에는 리코펜이 풍부하여 체내 활성산소를 없애주고 전립선암과 전립선비대증 발생 및 진행을 막아줍니다. 또한 카사노바가 즐겨 먹었던 토마토를 일주일에 2개 이상 먹으면 전립선 건강에 아주 효과적이라고 합니다.
전립선에 좋은 음식 4. 브로콜리
세포 성장 및 면역력에 필요한 비타민C와 비타민K, 식이섬유, 칼륨, 철분이 풍부합니다. 브로콜리는 전립선암을 방지하는 효과가 있는 화학물질인 이소티오시아네이트가 많은 양으로 포함되어 있습니다. 이는 세포의 DNA 손상을 대비하고, 세포 성장 절제 및 재생과 면역력을 증진하는 효과로 전립선에 좋은 영향을 줍니다.
이상 전립선암 초기증상과 전립선에 좋은 음식에 대해 알아보았습니다. 더 많은 정보가 궁금하실 경우, 아래를 참고해보세요 ^^