이상지질혈증 증상 원인, 이상지질혈증 관리방법
침묵의 살인마라고 말하는 이상지질혈증은 식습관, 생활방식, 유전적 요인 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 혈액 중 나쁜 콜레스테롤인 LDL저밀도 콜레스테롤이 과다하게 함유된 사이상지질혈증 증상과 원인, 이상지질혈증 관리방법에 대해 자세하게 알아보겠습니다.
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이상지질혈증이란?
이상지질혈증(Dyslipidemia)은 지단백의 대시 이상에 의해 발생합니다. 혈액 중 지질 또는 지방 성분이 과다하게 많이 함유된 상태를 말합니다. 이는 콜레스테롤과 중성지방을 운반하는 지단백의 생합성 증가 또는 분해 감소에 의해 나타납니다. 고중성지방혈증, 낮은 고밀도 콜레스테롤 혈증, 고콜레스테롤 혈증 등의 여러 형태로 나타납니다. 이상지질혈증 진단은 공복 상태에서 혈액 검사를 시행하여 쉽게 확진하는 것이 가능합니다.
구체적인 수치로 총 콜레스테롤 200 mg/㎗ 이상, 중성지방 150 mg/㎗ , LDL 콜레스테롤이 160 mg/㎗ 이상 중 하나라도 해당될 경우 해당 질환으로 진단합니다. 이 중 콜레스테롤이 혈액 내 과다하게 되면 동맥벽에 침착되어 혈관 내경이 좁아지고 혈액이 원활하게 흐르지 않아 동맥경화가 일어날 수 있습니다. 동맥경화증이 생기면 각종 혈관 질환이 발생할 위험이 높아지고, 협심증, 심근경색과 같은 위험한 심혈관 질환, 중풍, 뇌졸중, 뇌경색과 같은 뇌혈관 질환의 유발이 높아집니다.
이상지질혈증 원인
이상지질혈증의 주된 원인으로는 부적절한 식습관에서 오는 지방과 탄수화물의 과다 섭취, 과도한 음주, 흡연, 스트레스 증가, 신체 활동 부족 및 고령화, 가족력 등이 있습니다. 이때 당뇨환자는 특히 이상지질혈증을 동반할 가능성이 높은데, 비만아니 몸속 일부 염증 반응으로 인해 발생할 수 있습니다. 콜레스테롤 문제는 식습관보다는 유전적인 요인이 크게 작용하며, 약물 치료와 식단 조절, 규칙적인 운동이 필수입니다.
이상지질혈증 증상에 대해
이상지질혈증 증상 1. 무증상
조용한 살인자라고 불릴 만큼 초기에 증상이 없는 이상지질혈증은 증상이 거의 나타나지 않습니다. 그렇지만 조절하지 않고 장기간 간과하면 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓여 혈관을 좁히거나 막아 협심증, 심근경색, 뇌졸중과 같은 심혈관 질환을 일으킬 수 있습니다. 협심증이나 심근경색과 같은 심혈관 질환이면 가슴 통증, 호흡곤란, 두통, 시력 저하, 피로, 손발 저림 등과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
이상지질혈증 증상 2. 피부증상
또한 손발이 차가워지거나 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 또는 눈꺼풀이나 손, 발등에 나타나는 황색 색소 침착이 나타날 수 있습니다. 이는 피하 지방에 콜레스테롤이 축적될 경우 발생할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타난다면, 이미 상당한 진행이 이루어졌을 가능성이 높으므로 즉시 진단이 필요합니다.
이상지질혈증 증상 3. 말초 동맥질환의 증상
이상지질혈증으로 다리에 혈류가 제한됨으로 발생할 수 있는 통증이나 불편함이 나타날 수 있습니다. 이는 이상지질혈증이 동맥을 손상시켜 혈류를 감소시킬 때 발생합니다.
이상지질혈증 관리방법
- 이상지질혈증 치료에서 궁극적인 목표는 저밀도 콜레스테롤을 낮추는 것입니다. 혈중 콜레스테롤이 200이상 일경우 저밀도 콜레스테롤을 측정하고 다른 동맥경화증의 위험 요인을 평가한 다음, 의사의 진단과 목표 수치를 정하고 치료합니다.
- 이상지질혈증의 주요 관리방법은 식이요법입니다. 식사를 통한 지방 과다 섭취, 탄수화물 과다 섭취, 음주, 흡연, 스트레스, 운동 부족, 연령 증가 등이 이상지질혈증의 주요 원인입니다. 콜레스테롤은 식품을 통해 섭취하는 것보다 체내 합성되는 양이 더 많으므로 약물치료를 하더라도 식사 조절과 운동 관리가 필요합니다. 에너지 과다 섭취는 체중 증가를 유발할 수 있으므로, 하루 500kcal가량 줄인 저열량 식사로 일주일에 0.5kg 정도 서서히 체중을 감량하는 것이 좋습니다.
- 다른 위험 요인이 있을 때, 즉각적인 약물 치료가 필요합니다. 저밀도 콜레스테롤을 기준으로 치료하며, 주된 약제는 스타틴 제제를 사용합니다. 가족성 고콜레스테롤혈증의 경우 최근 PCSK9-억제제를 사용해 볼 수 있습니다. 중성지방은 500mg/㎗ 이상이면 급성 췌장염 등의 합병증을 유발할 수 있으므로 이를 넘길경우 초기 치료로 중성지방을 낮추어 주어야 합니다. 500mg/㎗ 이하인 경우 저밀도 콜레스테롤을 기준으로 치료합니다.
이상 이상지질혈증 증상과 원인, 이상지질혈증 관리방법에 대해 알아 보았습니다. 더 많은 정보가 궁금하실 경우, 아래를 참고해 주세요 ^^