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코피가 자주 나는 이유와 코피가 멈추지 않을 때 대처 방법

코피가 자주 나는 이유와 코피가 멈추지 않을 때 대처 방법 예민하고 약한 부위인 코는 약간의 자극만 생겨도 손상을 입어 출혈이 쉽게 발생합니다. 피곤하지 않고, 스트레스가 없는 데도 갑자기 코에서 출혈이 발생할 수도 있는데, 어떤 이유로 코피가 자주 나는지와 코피가 멈추지 않았을 때 대처 방법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. - 목차 - 코의 구조와 코피가 나는 원인 콧속 점막의 혈관이 터져 나오는 것을 비출혈이라고 합니다. 출혈 부위에 따라 전방 비출혈과 후방 비출혈로 나누어 지는데, 대부분 90% 코피는 전방 비출혈에 해당합니다. 보통 콧구멍 근처에서 발생합니다. 주로 코 앞부분의 점막은 혈관이 많이 분포되어 있고 점막이 얇기 때문에 코피가 자주 날 수 있습니다. 후방 비출혈은 코의 가장 깊은 부분..

rsv바이러스 증상과 전염기간, RS 바이러스 예방법

rsv바이러스 증상과 전염기간, rs바이러스 예방법 일반적으로 가을에 시작하여 봄까지 계속 순환하는 RSV 바이러스는 코로나 팬데믹 이후 마스크 착용으로 발생률이 낮아졌다가 회복으로 최근 급증하고 있습니다. 주로 영유아, 노인, 기저질환이 있는 사람들에게 치명적이며 심할 경우 폐렴과 모세 기관지염 등을 일으킬 수 있습니다. rsv 바이러스 증상과 전염기간, RSV 바이러스 예방법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. - 목차 - 호흡기세포융합바이러스(RSV) 바이러스에 대해서 호흡기세포융합바이러스(Respiratory Syncytial Virus, RSV)감염은 RSV에 의해 발생하는 급성호흡기감염증입니다. 영유아나 고령자에서는 폐렴 등 하기도 감염을 일으키기도 합니다. 바이러스에 감염된 사람이 기침과 재채..

자스민차 효능과 부작용, 자스민차 먹는 법

자스민차 효능과 부작용, 자스민차 먹는 법 신의 선물이라고 하는 자스민은 중국의 차 종류 중 하나이며 한국에서도 쉽게 접할 수 있는 차 중 하나입니다. 향기와 맛이 좋고, 체내 쌓인 기름기를 제거하는 효능이 있습니다. 자스민차 효능과 부작용, 자스민차 먹는 법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. - 목차 - 자스민차에 대해서 허브차의 한 종류로 알려져 있으며, 주로 녹차를 베이스로 하여 자스민 꽃을 블렌딩 하거나 향을 입혀 백차나 우롱차를 베이스로 합니다. 중국에서는 보이차와 함께 식수로 즐겨 마시며, 식후 느끼함을 잡아주는 효과가 있기 때문에 기름진 음식이 나오는 중식당에서 접할 수 있습니다. 색은 노란색 계열이며, 콜레스테롤 감소와 신경 안정 효능이 있습니다. 자스민차 고르는 방법 향기를 맡았을 때 꽃..

전복 손질하는 법, 전복죽 맛있게 끓이는 방법

전복 손질하는 법, 전복죽 맛있게 끓이는 방법 일교차가 크고 미세먼지가 많은 요즘, 감기에 걸리는 사람들이 많습니다. 잘 퍼진 쌀알과 고소한 전복이 어우러진 맛과 높은 영양가로 복날 또는 몸보신을 위해 먹는 속 편한 음식 중 하나입니다. 전복 손질하는 법, 전복죽 맛있게 끓이는 방법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. - 목차 - 전복에 대해서 바다의 명품 전복은 비타민과 미네랄이 풍부한 식품입니다. 많은 사람들이 조개의 일종으로 알지만 전복은 소라나 달팽이와 같은 복조강에 속합니다. 자웅동체이며 난생으로 번식하고 수심이 5 ~ 50m 되는 온대 지방의 깨끗한 바다 암초 지역에서 흔히 보입니다. 전복의 제철은 9 ~ 10월이며, 수세미나 솔로 껍데기 부분의 이물질을 제거한 다음 칼로 이용해 껍데기 사이에 ..

꽈리고추 볶음과 조림, 꽈리고추 요리 만드는 법

꽈리고추 볶음과 조림, 꽈리고추 요리 만드는 법 독특한 향과 알싸하면서도 몸에 좋은 꽈리고추는 한국 요리에 있어 빠질 수 없는 식재료입니다. 특히 여름철에 만드는 꽈리고추 요리는 알싸함과 특유의 식감이 더해져 더욱 맛있습니다. 꽈리고추 볶음과 조림, 꽈리고추 요리 만드는 법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. - 목차 - 꽈리고추란? 1960년 말 일본에서 전해진 고추의 변이종입니다. 표면이 쭈끌쭈글하게 생겼다 하여 붙여진 이름으로 추정됩니다. 대부분 시설 재배이며 반촉성재배로 이루어지지만, 11월 상순에서 하순까지 파종하고 2월 상순에서 3월 하순까지 정식하며, 3월 상순부터 10월 중순까지 수확합니다. 꽈리고추 속에는 가바와 루틴 성분이 많이 함유되어 있어 혈압을 낮춰주고 모세혈관을 강화시켜 신진대사를..

햄프씨드 효능과 부작용, 햄프씨드 먹는법

햄프씨드 효능과 부작용, 햄프씨드 먹는 법 세계 6대 슈퍼푸드 중 하나인 햄프씨드는 우리가 유해하다고 생각하는 대마의 씨앗입니다. 햄프씨드는 가공할 때 환각 성분이 있는 껍질을 제거하기 때문에 환각과는 아무 관련이 없습니다. 햄프씨드는 식물성지방과 단백질 함량이 높아 오일로 만들어 식품과 천연화장품 등에 활용되기도 하고 고소한 식감을 가지고 있어 견과류처럼 샐러드에 뿌려 먹습니다. 햄프씨드 효능과 부작용, 햄프씨드 먹는 법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. - 목차 - 햄프씨드에 대해서 햄프씨드는 대마의 씨앗이자 향신료입니다. 중앙아시아가 원산지로 대마의 잎과 꽃에서 얻어지는 대마초에 비해 마취 성분인 테트라히드로카나비놀 함량이 2% 미만으로 낮은 편입니다. 그러나 이러한 산업용 대마의 씨앗에도 소량의 ..

심장 위치와 심장이 두근거리는 증상, 심장에 좋은 음식

심장 위치와 심장이 두근거리는 증상 우리 몸에서 없어서는 안 되는 기관 중 하나인 심장은 문제가 생기게 되면 다른 장기까지 문제가 생길 만큼 평소 신경을 써야 합니다. 심장 위치와 심장이 두근거리는 증상에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. - 목차 - 심장 위치와 기능에 대해서 수축과 이완을 하여 온몸에 혈액을 순환시켜 생명유지에 필수적입니다. 온몸에 산소를 공급하여 산소가 떨어진 정맥피는 우심방으로 들어오고 이는 우심실을 통해 폐동맥으로 보냅니다. 폐에서 산소 공급을 충분히 받은 혈액은 폐정맥을 통해 좌심방, 좌심실로 들어가 다시 대동맥을 통해 전신으로 공급됩니다. 심장의 위치는 가슴의 왼쪽에 있으며 흉골 기준으로 왼쪽으로 2/3, 오른쪽으로 1/3에 위치합니다. 생명 유지에 필수적인 심장은 산소가 풍부..

로열젤리 효능과 부작용, 로열젤리 먹는법

로열젤리 효능과 부작용, 로열젤리 먹는 법 여왕벌이 될 유충들을 위해 만드는 고영양분의 로열젤리는 특유의 향기를 가지고 있으며 공기에 접촉하게 되면 효능이 저하됩니다. 피로해소, 빈혈 예방, 기력 회복 및 다양한 이점을 가지고 있는 로열젤리는 다양한 신체 질환과 만성 질환을 치료하기 위해 건강 보조 식품으로 인기있습니다. 로열젤리 효능과 부작용, 로열젤리 먹는 법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. - 목차 - 로열젤리에 대해서 벌의 알 중 로열젤리와 꿀을 먹고 자란 것은 일벌이 되고 수명이 6개월 정도지만, 로열젤리만 먹고 자란 것은 여왕벌이 되고 수명이 5 ~ 6년 정도 됩니다. 여왕벌은 자신의 몸무게보다 무거운 2,000개의 알을 매일 낳습니다. 실제로 평생 로열젤리만 섭취하는 여왕벌은 성장 후 크기..

발목 통증과 발목 접질렀을 때 대처방법

발목 통증과 발목 접질렸을 때 대처방법 흔히 걷다가 혹은 운동을 하다가 일상생활 속에서 발목을 접질리거나, 삐는 경우가 굉장히 많습니다. 무릎보다 하중 부담이 많은 발목은 연골 손상이 점진적으로 진행되어 관절염이 발생하기도 하고, 방치할 경우 통증과 변형에 의해 일상생활이 힘들 수 있습니다. 발목 통증과 발목 접질렸을 때 대처방법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. - 목차 - 발목 통증에 대해서 발목통증 1. 가벼운 염좌 기능적 손상이 거의 없는 인대 내부파열로 인해 인대는 늘어나지만 일상적인 정상활동이 가능합니다. 초기 가벼운 발목 통증일 경우 냉찜질이나 보호대를 하여 운동성을 줄이고 안정만 취할 경우에도 회복될 가능성이 큽니다. 하지만 가벼운 통증이라도 계속 될 경우 만성이 될 수 있습니다. 발목통증..

아데노바이러스 증상과 원인, 아데노바이러스 잠복기

아데노바이러스 증상과 원인, 아데노바이러스 잠복기 공기가 좋지 않은 봄철 환절기에는 면역력이 약한 아이들에게 큰 영향을 미치는 아데노바이러스는 어린아이들이 공동생활을 하는 어린이집과 유치원 등에 전염을 일으킵니다. 독감과 비슷한 증상을 보이지만 독감보다 증세가 심각하여 주요한 증상과 전염경로를 파악해야 합니다. 아데노바이러스 증상과 원인 아데노바이러스 잠복기에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. - 목차 - 아데노바이러스에 대해서 1953년 아데노이드 조직에서 처음 발견되어 그 조직의 이름에서 비롯된 아데노 바이러스는 주로 소아에서 호흡기 질환을 유발하는 바이러스지만, 성인에서도 밀집된 완경에서 호흡기 질환을 일으킵니다. 일부 사람 아데노바이러스가 동물에서 종양을 유발하기도 하지만, 아직까지 사람에서 종양을..

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